Отпуск для ног: полезные упражнение и процедуры для венозных сосудов ног

Вам знакомо ощущение тяжести в ногах? А сухие натоптыши? Особенно после длительного ношения неудобной обуви. А ведь так хочется грациозно вышагивать на каблуках, при этом даже не думая об отеках, мозолях и прочих малоприятных явлениях, которые обнаруживаются сразу после снятия туфель.

Конечно, сейчас можно дарить ножкам самые разнообразные спа-процедуры в салонах. Но есть более демократичный способ ухода – ванночки для ног в домашних условиях. Тем более что главный инструмент – вода — всегда в доступности. Вы легко вернете своим пяточкам первозданную мягкость, забудете о тяжести и сможете выгодно подчеркнуть аккуратный педикюр.

Ванночки для ног

Для ноющих ног

Погружение в английскую соль – фантастический способ снять усталость ног. Поглощающийся через кожу магний способствует расслаблению, снимает напряжение, боль, воспаление. Если ищете лечебные ванночки для ног, то английская соль поможет справиться со всем: от подошвенного фасциита до боли в пятке.

Рецепт ванночки для ног

• английская соль – 1/2 ст.;
• эфирное масло мяты перечной, лаванды или розмарина – 5–20 капель;
• базовое масло (чайное дерево, пихта, эвкалипт) – 5 ч. л.

Когда применяется?

Внимание. Перекись водорода – доступное средство, которое продается в любой аптеке, приобрести ее можно за небольшую цену и без рецепта.

Жидкость вступает в реакцию с клетками кожи, удаляет бактерии, вредную микрофлору. Раствор применяется:

• для обработки небольших порезов, ранок, ожогов;
• для остановки небольших кровотечений, например носовых, поверхностных;
• при стоматите, ангине для полоскания рта и горла;
• для дезинфекции при гинекологических заболеваниях.

Перекись применяется в косметологических процедурах, в том числе для ухода за ступнями. Раствор залечивает трещинки и раны, мозоли, смягчает загрубевшие участки кожи, грибок, убирает неприятные запахи.

Увлажняющие ванночки для ног в домашних условиях

Мягкие, гладкие стопы и пятки – это не предел мечтаний. Увлажняющие свойства меда и кокосового молока сделают их нежными и привлекательными.

Ингредиенты:

• мед – 0,5 ст.;
• кокосовое молоко – 0,5 ст.;
• порошок корицы – 1 ч. л.;
• вода 2–3 л.

Свойства жидкости

Н2О2 – жидкость без цвета, запаха и вкуса, представляет собой по сути воду с высокой концентрацией кислорода. Лечебные свойства раствора:

• принимает участие в метаболизме;
• обладает антиоксидантными характеристиками, уничтожает болезнетворные микроорганизмы;
• приводит в норму уровень кислотно-щелочного баланса;
• нетоксичен, не скапливается в организме при длительном применении;
• расширяет сосуды;
• ускоряет регенерацию тканей.

Трехпроцентную перекись водорода можно использовать для хранения контактных линз в случае, если специального раствора нет под рукой. Но перед тем как использовать линзы по назначению, их нужно ополоснуть, чтобы избежать ожога роговицы глаза.

Ванночка для ног от усталости в домашних условиях

Какие можно сделать ванночки для ног, чтобы одновременно справиться с несколькими проблемами? – С яблочным уксусом. Это одно из лучших народных средств, который известно детоксицирующими свойствами.

Яблочный уксус улучшает кровообращение, смягчает грубую и сухую кожу, мозоли и натоптыши, отшелушивает омертвевшие частицы. Он также является антибактериальным, поэтому убьет любые бактерии поблизости от пораженного участка. С уксусом можно делать ванночки от отеков ног в домашних условиях.

Как пользоваться гидромассажной ванночкой?

Гидромассажная ванночка — это работающее от сети устройство, оно выполнено из термостойкого пластика и оснащено множеством функций и дополнительных опций для массажных, лечебных и ухаживающих процедур. Принцип работы прибора простой — дно ванночки имеет выпуклости для массажа ступней, там же располагаются насадки, которые вращаются при включении устройства. На перегородке в центре ванночки находятся кнопки системы управления, а также отсеки для насадок и дополнительных косметических инструментов. С помощью кнопок можно настроить комбинированный режим, совмещающий сразу несколько видов массажа или выбрать одну из встроенных программ.

Виды насадок

Насадки — это специальные съемные приспособления для оказания лечебных и косметических действий. Большое количество разнообразных насадок расширяет функционал устройства.

1. Насадки-ролики. Имеют цилиндрическую форму с выпуклостями. Такие ролики нужно катать ступнями, за счет чего производится массаж.
2. Шариковые. Выполнены в форме круглого барабана с текстурной поверхностью, при вращении оказывают мягкое воздействие.
3. Насадка-пемза. Поверхность этой насадки выполнена из пемзы, ее назначение – удаление омертвевшей и загрубевшей кожи.
4. Щеточка. Предназначена для косметического ухода, оказывает смягчающее и отшелушивающее действие.
5. Губка. Насадки такого типа необходимы для регулярного ухода за кожей ступней.

Основные режимы работы

1. Гидромассаж или другими словами, массаж при помощи струй воды. Это — основная программа любой ванночки.
2. Вибромассаж. Это эффект джакузи и дополнительная вибрация корпуса ванночки. Текстурное дно емкости производит дополнительный массажный эффект.
3. Сухой массаж. Подразумевает процедуру, которая выполняется без подачи воды.

Кроме главных программ массажеры оснащены дополнительными элементами:

1. Дисплей, отображающий данные о температуре воды, текущей программе, неисправностях.
2. Пульт дистанционного управления для переключения режимов;
3. Настраиваемый таймер;
4. Инфракрасный излучатель, необходимый для улучшения кровообращения;
5. Озонатор, дезинфицирующий воду;
6. Магнит, для устранения тяжести в ногах и улучшения циркуляции крови.

Ванночка для ног расслабляющая в домашних условиях из ромашки

Цветки ромашка обладают противовоспалительными свойствами, а также увлажняют, залечивают поврежденную или сухую кожу. Это замечательный рецепт, чтобы снять стресс, побаловать и успокоить уставшие ноги.

Понадобится:

• ромашковый чай – 6 пакетиков или 2–3 ст. л. сухой травы;
• эфирное масло лаванды – 5 капель;
• мед 2–3 ст. л.

Меры предосторожности

Поскольку перекись водорода оказывает достаточно сильное воздействие на кожу, не стоит принимать ванночки больше 20 минут. Двух процедур в неделю достаточно для того, чтобы не пересушить кожу и получить положительный эффект.

При наличии серьезных ранок и значительных трещин на ногах ванночки с перекисью противопоказаны.

Во время приготовления раствора используйте только низкие концентрации перекиси, поскольку высокопроцентный пергидроль может вызвать ожог кожи. Ни в коем случае не допускайте попадания препарата на слизистые оболочки глаз.

Неукоснительно соблюдайте пропорции при приготовлении раствора для ванночек, а также время проведения процедуры. Если кожа на стопах не сильно загрубевшая, то длительное воздействие перекиси может навредить.

Не лечите мозоли или трещины подобными ванночками у маленьких детей: нежная кожа может пострадать от влияния раствора.

Парафиновые процедуры для ног

Уход за ногами в домашних условиях (ванночки) может быть не хуже, чем в спа-салоне, но при этом намного дешевле. Теплый воск успокаивает, делает кожу мягкой и эластичной, сохраняет влагу.

Для парафинотерапии понадобится:

• парафин – 300 г;
• подсолнечное, кокосовое или оливковое масло – 0,5 ст.;
• эфирное масло (любое) – 20 капель;
• целлофановые пакеты;
• пластиковая емкость;
• теплые носки.

Растопите парафин и масла на водяной бане или на слабом огне. Вылейте в ванночку не слишком большую, но удобную для ног. Чтобы убедиться, что не горячо, проверьте воск на запястье.

Погружайте стопы в растопленный парафин 3–5 раз с интервалом 7–10 секунд. Оденьте целлофановые носочки или пакеты, а сверху теплые носки. Расслабьтесь на 20–30 минут. Удалите воск (он отламывается кусками). Делайте 1 раз в месяц. Парафин можно использовать повторно.

Упражнения для профилактики и что полезно при варикозе ног?

Лучшие методы профилактики варикоза вен нижних конечностей заключаются в корректировке образа жизни: принципов проведения свободного времени, организации рабочего процесса, правил питания и пр.

!

Основным способом борьбы с заболеванием является повышение физической активности – она предупредит застойные процессы.

Нагрузка должна быть умеренной и дозированной. Лечебная гимнастика – лучший выход из положения! Она займет всего 20 минут в день, но благоприятно скажется на состоянии сосудов и улучшит кровообращение в нижних конечностях. Очень полезно выполнять упражнение «Велосипед» для сосудов ног. Заключается оно во вращении ногами, лежа на спине (15-20 подходов). Также одним из наиболее популярных гимнастических упражнений является «Березка» – голова, шея и плечи находятся на полу, тело зафиксировано в вертикальном положении (можно придерживать руками), выполнять 5-7 минут. Полезно совершать махи ногами (это упражнение называется «Ножницы») и растяжку ног в конце комплекса гимнастических упражнений. Можно даже просто лежать с поднятыми вверх ногами. Многие сейчас задумались, полезно ли поднимать ноги вверх? Безусловно – держать ноги вверху полезно! В таком положении стабилизируется кровеносное давление в нижних конечностях, и спадают отеки.

Гимнастика для ног при варикозе

Еще один вопрос, который может возникнуть при выборе физической нагрузки – полезен ли бег при варикозе ног? В целях предотвращения появления и на начальной стадии заболевания – да. Также, если позволяют условия, после бега хорошо ходить босиком. Особенно полезно пройтись босиком по траве или песку.

Мнение эксперта

Есть отдельные меры для профилактики варикоза у женщин – им рекомендуется носить обувь на каблуке не более чем 4 см. Полезная обувь для ног, прежде всего, комфортная: по размеру, не узкая, желательно из натуральных материалов, с супинатором.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Мероприятия, предупреждающие сосудистые заболевания, всегда состоят из комплекса методов. Так эффективными средствами в борьбе с усталостью ног служат венотонизирующие крем, мазь или гель. Для профилактики варикоза прекрасно подходит «НОРМАВЕН®» крем для ног. Его многокомпонентный натуральный состав действует в разных направлениях: уменьшает болевой синдром, снимает воспаление и отечность, обладает тонизирующим эффектом, ускоряет процессы регенерации и увлажняет кожу ног. Эффективность средства доказана клинически, поэтому крем полезен и беременным. Также, важно принимать контрастный душ для вен и сосудов на ногах. Как правильно это делать, и в какое лучше время принимать контрастный душ для ног? Правила приема душа: быть в состоянии спокойствия, ополоснуть ноги теплой водой, затем постепенно увеличить температуру воды до горячей, затем резко включить холодную. Такие чередования проделать 3-5 раз. Процедуру выполнять в конце дня, перед сном.

Что касается питания, то есть продукты, полезные при варикозе ног и борьбе с ним. Чтобы обеспечивать организм всеми необходимыми веществами стоит употреблять в пищу продукты богатые растительной клетчаткой, сухофрукты, бобовые, морепродукты, пророщенную пшеницу и пр.

Профилактика варикоза включает в себя и различные препараты. Так, «НОРМАВЕН®» комплекс венотонизирующих витаминов и растительных экстрактов послужит дополнительным источником компонентов, необходимых для поддержания эластичности и прочности кровеносных сосудов.

Кислородная детоксикация

Идея детоксикации ног заключается в том, что организм избавляется от вредных химических веществ и токсинов, которые являются причиной некоторых заболеваний.100 % гарантий нет, но почему бы не попробовать. Также перекись водорода может убить грибок.

Состав:

• перекись водорода – 1 ст.;
• сушеный имбирь – 2 ст. л.

Наполните ванночку теплой или горячей водой (по желанию). Добавьте перекись водорода и имбирный порошок. Окуните ноги на 30 минут.

Как правильно выбрать гидромассажную ванночку?

Следует помнить, что это устройство, несмотря на все свои достоинства и массу полезных функций, имеет свои ограничения и противопоказания. Поэтому, перед приобретением массажера необходима консультация физиотерапевта или специалиста-косметолога. Выбирая гидромассажную ванночку стоит учитывать основные критерии:

1. Встроенные режимы и программы. Чем больше их количество, тем шире функционал устройства и как следствие эффективность и польза применения.
2. Использование травяных и других растворов. Только некоторые массажеры имеют подходящую для этого конструкцию.
3. Защитный козырек. Необходим для предотвращения разбрызгивания воды и обеспечения комфортного использования устройства.
4. Прорезиненные ножки. Нужны для защиты от скольжения и случайного переворачивания прибора.
5. Сменные насадки. Качественные насадки разнообразных форм дополнят основной набор программ и позволят производить косметический уход.
6. Размер и вес устройства. Габариты приобретаемого прибора не должны вызывать проблем при выборе места для его хранения.
7. Отсек для сетевого шнура. Его наличие добавит необходимое удобство.
8. Наличие отверстия для слива воды.
9. Фирма-производитель, популярность бренда, количество положительных отзывов покупателей.

Как убрать мозолистую кожу

Если беспокоят мозоли и натоптыши, ванночки для ног в домашних условиях помогут с ними справиться за 2–3 процедуры.

Возьмите 2–3 литра теплой воды, добавьте 2–3 ст. л. пищевой соды и 1 ст. л. жидкого мыла. Опустите ноги в воду, держите, пока кожа не размягчится, около 25 минут. Выньте ноги, удалите затвердевший слой мозоли с помощью пемзы. После завершения процедуры нанесите на ноги успокаивающий крем, содержащий антисептик (например, ромашку, календулу или эвкалипт).

Рецепты

В связи с тем, что при помощи подобных водных процедур можно решить целый спектр проблем ног, существует множество разных народных рецептов. Их объединяет доступность и экономичность ингредиентов – практически в каждом доме есть все необходимое. Мы подготовили ряд вариантов для наполнения ванн, разделив их на подгруппы в зависимости от цели проведения.

От потливости и грибка

Крайне неприятно, когда повышено потоотделение ног. Ведь это сопровождается не только мокрыми носками, но и отталкивающим запахом и может привести к заражению грибком. К сожалению, принято считать, что это чаще мужская проблема, но огромное количество женщин вынуждено бороться с ней наравне с сильным полом. В этом могут помочь регулярное проведение следующих ванночек для ног.

Ванночки от потливости и грибка

• С перекисью водорода

Перекись обладает противобактериальными свойствами и способствует устранению запаха.

Приготовьте ванну из расчета: на 1, 5 литра горячей воды 4 ст. ложки перекиси. Выдерживайте ноги в этом растворе не более 5 минут, затем обработайте кожу пилкой. Если грибковое поражение не застарело, подобный способ может полностью избавить вас от заболевания доже без применения лекарственных препаратов.

• С яблочным уксусом

Яблочный уксус хорошо подсушивает кожу. Однако его нельзя использовать при наличии открытых трещин – будет нестерпимо жечь.

2 ст. ложки уксуса размешайте в 2 литрах горячей воды, опустите ноги в ванну на 15 минут, затем обработайте пемзой проблемные участки, ополосните ноги чистой прохладной водой и высушите.

• С корой дуба

Настой дубовой коры способствует уменьшению потоотделения.

Чтобы его приготовить, необходимо настоять 2 ст. ложки продукта в 1 литре кипятка в течение часа. Разбавьте остывшую жидкость литром горячей воды, налейте ее в таз и опустите туда ноги на 20 минут до остывания. После тщательно оботрите их полотенцем.

• Соляные

Любая соль отлично обеззараживает и подсушивает кожу. Поэтому для приготовления соляных ванн можно использовать и поваренную, и морскую соль. Единственное, так же как и ванночки с яблочным уксусом, соляные не следует использовать при открытых ранках и трещинах.

На литр горячей воды вам потребуется 1 ст. ложка соли. Курс ванн- 14 дней с интервалами в 2-3 дня.

Против трещин и натоптышей

Если хочется пяточки такие же гладкие, как у младенца, то обратите внимание на следующие рецепты.

Ванночки против трещин и натоптышей

• Нашатырно-солевые ванны

Неприятный запах нашатырного спирта знаком многим, кто столкнулся с проблемой огрубевших пяток и глубоких болезненных трещин на коже. Ведь запах – ничто, в сравнении с тем эффектом, что нашатырь оказывает на состояние ступней.

Для ванны приготовьте раствор из 2 ч.л. нашатыря, 2 ст.л. соли и 2 литров горячей воды. Выдерживайте ноги до полного остывания ванны. Как говорится, даже самые «деревянные» пятки через месяц регулярных процедур станут «как новые».

• Медовые ванны

Вариант для сладкоежек. 2 ст. ложки меда размешайте в литре теплой воды. Попарьте ноги в этом растворе минут 20. Мед не только окажет смягчающее действие, но поспособствует регенерации тканей и заживлению трещин.

• С крахмалом

Устранить трещины можно и при помощи обычного картофельного крахмала. Для этого 1 ст. ложку крахмала с горкой тщательно разведите в литре горячей воды. Дайте ногам отмокнуть минут 15, после тщательно высушите и намажьте жирным питательным кремом или воском.

• Молочные ванны

Королевский уход для ног дома? Легко! Для этого подогрейте литр молока, добавьте туда 4-5 капель масла макадамии или любого другого косметического масла. Опустите ноги на 15-20 минут. Молоко и масло хорошо питают кожу, активизируя естественные функции регенерации.

Смягчающие и увлажняющие

Самым универсальным средством для смягчения кожи ног во все времена была обычная пищевая сода. Поэтому мы подобрали для вас рецепты на основе содового раствора.

Ванночки смягчающие и увлажняющие

• Содовый раствор

Подобные моно-ванны можно использовать в том числе как подготовку перед педикюром. На 2 литра теплой воды вам понадобится 1 ст. ложка порошка соды. Выдерживать в ванне ноги нужно не менее 20 минут. Для того чтобы сделать процедуру еще приятнее, добавьте в ванну пару капель любимого эфирного масла.

• Содовый раствор с мылом

В раствор соды добавьте натертое (лучше детское) или жидкое мыло из расчета 2 ч.ложки на литр воды. Подобная ванна не только прекрасно очистит, но и смягчит кожу.

• С белой глиной

На литр теплого содового раствора добавьте 2 ст. ложки белой глины и 1ч . ложку нашатырного спирта. После регулярного приема подобных ванн отпадает необходимость в пемзе.

• С травами

Используя в качестве основы для раствора соды настой из календулы, ромашки, липы и шалфея, можно усилить смягчающий и расслабляющий эффект от ножных ванн.

Тонизирующие

Снять усталость, тяжесть и отеки вам помогут следующие рецепты ножных ванн.

Ванночки тонизирующие

• С хвойным экстрактом

На литр соляного раствора (см. выше) нужна капля хвойного эфира или 1/3 ч.ложки хвойного экстракта для ванн. Подобные ванны благотворно влияют на организм в целом, расслабляя его и повышая иммунитет.

• Контрастные ванны

Приготовьте 2 емкости с водой разной температуры : -10 и +40 градусов. Попеременно ставьте ноги в тазики, досчитывая до 20, меняйте. Это прекрасная гимнастика для сосудов и способ закалить организм. Заканчивать такие контрастные процедуры нужно холодной водой. Затем тщательно разтереть ноги полотенцем и надеть теплые носки.

• С кожурой граната

На медленном огне 15 минут кипятите пол литра воды с половиной стакана гранатовой кожуры. Затем дайте отвару настояться минут 30, процедите, разбавьте 1/1 горячей водой и примите ножную ванну на 15 минут. Тяжесть и усталость как рукой снимет.

• С эфирными маслами

В 1 ст. ложку соли капните по капле масел лаванды, эвкалипта и розмарина, затем эту соль растворите в литре горячей воды.

• С горчицей

Горчичный порошок можно использовать не только во время простуды. Он разогревает ноги, усиливая кровообращение и устраняя усталость. Для этого размешайте 1 ч.ложку порошка горчицы в 1 литре горячей воды. Опустите ноги, по мере остывания ванны осторожно добавляйте туда кипятка. 15-20 минут достаточно для релаксации.

Очищающие

Регулярное очищение – залог здоровых ног. Иногда просто мытья с мылом не достаточно.

Ванночки очищающие

• Соляная ванна с содой и йодом

Сочетание этих трех средств очищает, дезодорирует и дезинфицирует кожу стоп. Приготовить ванну очень просто: в литре горячей воды размешайте 1 ст.ложку соли, 2 ч.ложки соды и 3 капли йода. В течение недели ванны можно делать ежедневно, далее не чаще 2 раз в 6 дней.

• С марганцовкой

Раствор калия перманганата отлично дезинфицирует кожу.

Для ножных ванн нужен слабый раствор. Приготовить его можно, ориентируясь на конечный цвет – светло-розовый. Обычно пропорция следующая – 3 кристалла марганцовки/1 стакан воды. Через 15 минут можно заканчивать процедуру.

• С маслом чайного дерева

На литр соляного раствора достаточно добавить лишь 1 каплю масла чайного дерева, чтобы 15 минут ванны хватило для полного очищения ног от болезнетворных организмов.

Удаление глицерином

Есть еще один метод, который рекомендуют специалисты. Он избавляет от сухих мозолей, смягчает кожу на всей стопе. Его можно использовать как следующий шаг после ванночки.

Как делать:

Смешайте 8–10 капель нашатырного спирта с 50 мл глицерина. Нанесите эту смесь на ноги перед сном, наденьте толстые носки. 8–10 процедур будет достаточно, чтобы кожа стала мягкой.

Модный педикюр – неотъемлемая часть ухоженных ножек. Летние идеи дизайна найдете в Joy-pup.

Противопоказания

Любые ванночки для ног категорически запрещено делать в таких случаях:

• Варикозное расширение вен. Особенно противопоказаны контрастные процедуры. Они могут спровоцировать отрыв тромба.
• Злокачественные образования.
• Сердечнососудистой патологии.
• Обострение любых хронических заболеваний или вирусная инфекция с температурой.
• Открытые раны на ногах (исключение — специальные составы для их заживления).
• Аллергия на один из компонентов ванночки.

Интересно: Что делать, чтобы ноги не потели

От грибка

Важно.Перекись водорода можно применять для более результативного лечения грибковых заболеваний ног и ногтей.

Любая ванночка с перекисью – дополнительная помощь к медикаментозному лечению. После водной процедуры кожа смягчается, а значит, препарат от грибка проникнет глубже, его действие будет эффективнее.

Чтобы лечение грибка с помощью перекиси водорода было безопасным, необходимо дезинфицировать все инструменты и тазик после каждой процедуры.

Подспорьем в лечении ногтей, пораженных грибком, являются компрессы. После ванночки положите на ногтевую пластину бинт, сложенный в несколько слоев и смоченный в трехпроцентной перекиси водорода. Регулярные компрессы размягчат ногтевую пластину, тем самым подготовив ее к более глубокому воздействию лекарства от грибка.

Дезодорирующие

Средства для ванн с дезодорирующим эффектом позволяют регулировать выделение пота и справляться с неприятным запахом. В состав таких препаратов обычно входят охлаждающие компоненты, например, мята. Для регуляции пота используются эфирные масла с антисептическим эффектом – чайного дерева, розмарина, лаванды.

Пара важных моментов о дезодорирующих средствах:

• Добиться заметного результата получится только при регулярном использовании. Желательно проводить процедуру не реже 3-4 раз в неделю;
• При повышенном потоотделении используй комплексный подход и сочетай педикюрные дезодорирующие ванны с использованием дезодорантов и кремов, регулирующих потоотделение. Все необходимые препараты предлагает, к примеру, немецкая компания Геволь, где представлена освежающая ванна, антиперсперанты и кремы с нужным эффектом.

Целебная сила солевых ванночек

В состав морской соли входит огромное количество полезных веществ – это такие минералы, как калий, магний, натрий, кремний, железо и бром. Поэтому солевые ванночки для ног не только улучшают состояние кожи, но и укрепляют ногти. Если у вас ослабленные ногти на ногах, а вы мечтаете о красивом педикюре, то возьмите этот рецепт на заметку.

Ванночки рекомендуется готовить именно с морской солью. Конечно, можно воспользоваться и обычной поваренной крупного помола, но ее лечебные свойства не столь выражены, поэтому отдавайте предпочтение морской. Готовится состав для процедуры очень просто – на тазик воды небольшого объема нужно добавить всего 2 столовых ложки соли. Вода обязательно должна быть теплой. Перед тем как начать соляные процедуры, обязательно помойте ноги с мылом. Потом опустите их в раствор и держите около 15 минут. После ванночки ополосните кожу чистой водой, чтобы не возникло раздражения. Какого эффекта можно ожидать?

• Улучшается кровообращение.
• Уменьшается потливость ног, пропадает неприятный запах.
• Моментально уходят напряжение и усталость.
• Укрепляются ногтевые пластины.
• Заживают все микротрещины и царапины.

Систематическое использование процедур с морской солью обязательно пойдет вашим ножкам и ноготкам на пользу.

Комбинированные

Некоторые производители предлагают продукты для ванн с комбинированным эффектом. Один препарат помогает увлажнить кожу, уменьшает выделение пота и регулирует кровообращение. Состав таких препаратов разнообразен и может включать масла, травяные экстракты, пантенол, витамины.

Яркий пример комбинированного средства – соль для ножных ванночек с корицей от Floslek. Соль обладает антисептическим, разогревающим и увлажняющим свойством.

Заживляющие

Средства с заживляющим эффектом выбирай с осторожностью, особенно при наличии открытых ран и глубоких трещин. Состав продукта должен быть максимально натуральным, чтобы при контакте с воспаленной кожей не возникало неприятных ощущений.

В средствах для педикюрных ванн в качестве заживляющих компонентов используются:

• Витамины группы В и E;
• Эфирные масла – тимьяна, розмарина, чайного дерева;
• Экстракты – календулы, шиповника.